fbpx

精選置頂

Home/精選置頂

持續學習的重要性 | 真人真事 | 1世都唔用你公司Service | 你有冇吹大咗 | 親身經歷

2022-06-02T19:19:47+08:00

持續學習的重要性 | 真人真事 | 一世都唔用你公司Service | 你有冇吹大咗 | 親身經歷 最近咁啱講咗呢兩件事好幾次 唔爭在講多一次拍低佢 hahahaaa [事件1] 出席某商會活動  有人話「一世都唔用你公司Service」 [事件2] 公開培訓分享  參加者俾人話佢「有冇吹大咗」 [持續學習的重要性] 你過去呢五年/十年嘅時間裡面 有冇試過去增長你自己? 持續學習一啲新嘅嘢? 令到自己嘅競爭力  仍然可以保持得到呢? 你以為好多嘢都冇辦法改變 但係原來唔係咁㗎喎 有啲人你以為佢唔需要努力 但係其實佢都繼續努力緊 只不過你唔知 咁但係你 又為自己努力做咗啲咩嘢呢? 你又有冇持續學習呢? 。。。 自己一向都好完美主義 之前唔太願拍片 會set 呢set路搞好耐 會為咗一粒音/字重新拍過 最近放低咗部份執著 其實真實對話咪又係1Take過 原來我幾鍾意咁樣自然啲 我都持續學習-ing 。。。 #真人真事 #商會活動 #持續學習 #SelfTalk #自言自語 #Mind SPA #個人成長 #自愛 #Neuro Semantics #NLP #Meta-Coaching #Hypnosis #Lego Serious Play #培訓 #教練 #催眠 #引導 。。。。。。 🌹 Be Stunning  美得讓人震驚 IG: stunningpro Blog: Stunning Blog FB: Stunning SPA 傲薔專業學院 YT: Stunning SPA 傲薔

持續學習的重要性 | 真人真事 | 1世都唔用你公司Service | 你有冇吹大咗 | 親身經歷2022-06-02T19:19:47+08:00

5人平均值理論 | 吸引力法則 = 諗乜就有乜? 咪玩啦 | 「同頻共振」又係乜? | 如何提升人際關係吸引力 | 1個經常性被誤解誤導嘅理論

2022-05-24T15:52:18+08:00

5人平均值理論 | 吸引力法則 = 諗乜就有乜? 咪玩啦 | 「同頻共振」又係乜? | 如何提升人際關係吸引力 | 1個經常性被誤解誤導嘅理論 <<5人平均值理論>> - 人際關係吸引力法則 “你是與你相處時間最多的五個人的平均值。” - 美國著名企業家Jim Rohn的名言 雖然我沒有進一步追查其理論背後是否有任何科學根據,為什麼不是5個6個或是7個8個呢?這不是重點,而值得我們留意的關鍵思想是,我們需要「不時審視我們的人際關係」。 很多人不知道其實能量與吸引力法則息息相關。在吸引力法則之下,有一個名詞叫做「同頻共振」。人在不同的狀態下有不同的能量層級,打放著不同的頻率。而頻率相約就可以產生「共鳴」作用,英文叫做resonance。所以能量相若的人放在一起的時候,就會覺得相處和諧,彷彿就被互相吸引在一起。 不同的狀態為我們生活帶來的影響可正可負,這就是能量層級分別。我就先不在這裡講解,如果你有興趣學的話,可以報名下一期課程。 人際關係吸引力法則 換句話說,<<5人平均值理論>>的意思,現在大部分時間都和你在一起的五個人,你們互相吸引著,而他們正在塑造「現在的你」。 這五個人可能是你現實生活中有實際交流的人(家人/伴侶/朋友/同事/教練/導師),也可能是你沒有實際認識,但你非常關注的人\\(通過電視/互聯網/媒體/新聞/等)。 他們正直接地影響你的言辭、行為、觀點、偏好,甚至人生價值觀——無論是積極的還是消極的。 現在就想想吧 - 誰是你的那五個人?他們周圍的人又是怎樣的? 他們在令你進步嗎? 有啟發性嗎? 對你有益嗎? 有否持續改進? 伸展自己? 爭取最好的? 或是 他們在把你拉倒嗎? 阻止你? 無休止的抱怨? 令人沮喪? 只是娛樂? 總是退出/逃避? 其實每一個人也有自己的吸引力,問題只是在於吸引了什麼?如果您想吸引到更好的人,請確保與可以使您變得更好的人在一起! 以5人平均值理論為基礎,不時審視你的人際網絡;你比任何人都更了解他們對你的影響。 明智地選擇! <<Average of Five>> - Law of Attraction in Relationship “You’re the average of the five people you spend most of your time with.” - famous words by well-known US entrepreneur Jim Rohn. Although I haven’t taken a further step to check whether there is any scientific study behind [...]

5人平均值理論 | 吸引力法則 = 諗乜就有乜? 咪玩啦 | 「同頻共振」又係乜? | 如何提升人際關係吸引力 | 1個經常性被誤解誤導嘅理論2022-05-24T15:52:18+08:00

BUILD YOURSELF HAPPY 1 – 包容 vs 包庇

2022-03-22T22:43:59+08:00

BUILD YOURSELF HAPPY - 包容 vs 包庇 BUILD YOURSELF HAPPY - 包容 vs 包庇 上星期有一晚同朋友食飯傾咗8個鐘 尋晚又講咗一個3個幾鐘的電話 ︳ 不約而同都提到包容與包庇 ︳ 由細到大 我哋成日都聽到 愛一個人係要包容對方的一切 不論係家人伴侶朋友同事甚至陌生人 彷彿等於無論咩事都要接受 而有啲時候其實你明明就唔舒服 覺得唔係好妥當 唔係好鍾意 ……係咪有似曾相識嘅感覺? ︳ 然而問題就出在 「你如何定義包容同包庇?」 *邀請你睇落去之前可以先問一問自己* 。。。 包庇是 (1) 出於私心 ……怕麻煩 / 怕破壞關係 / 自責 / 怕影響利益 / 想「扮」大方 / 想人哋讚 (2) 偏袒維護 ……無原則地支持 / 縱容 / 扮唔知 / 默許 / 對方講咩都照做 ……怕同家人鬧交所以話”OK啦” / 怕冇工開所以上司想點就點 / 怕同事面阻阻所以乜都硬食 / 怕小朋友扭計就俾零食 / 怕子女唔食飯就用電子奶嘴 (3) 持續不正當的行為 ……冇交帶 / 冇手尾 / 亂洗錢 / 不問自取 / 貪玩 / 講大話 / 不理人感受 / 冇禮貌 / 知錯不改 ︳ 相反, 包容是 (1) 真誠 ……以令人/事變得更好為前題  坦誠地溝通 …..表達內心的感受  互相交流和理解期望 (2) 公平公正 [...]

BUILD YOURSELF HAPPY 1 – 包容 vs 包庇2022-03-22T22:43:59+08:00

2021.11.28 Stunning Grand Opening Housewarming

2022-06-27T13:09:23+08:00

2021.11.28 Stunning Grand Opening Housewarming 28 NOV 2021 星期日 天朗氣晴 晨早揸車同媽咪出去買燒味 準備在最好的時辰做入伙儀式 當我買完嘢番黎路過大堂 Reception嘅妹妹遠處見到我 即在counter走出黎捉住我隻手 「你一陣上去呢 幫幫手搬好啲嘢丫 因為要讓番條路俾人行呀」 我好冷靜咁答 「應該得一兩個花啫 OK呀冇問題」 佢打咗個突 碌大眼望住我😳 「滿……哂……呀……」 我一臉愕然😮 「吓?! 有咁誇張咩」 當我上到7樓 𨋢門未開已經聞到花香 𨋢門一打開 😲😲😲😲😲😲😲 真 係 滿 哂 囉 ! 堆滿咗個門口 完全封住咗條路 要搬番哂出黎排出走廊 我逐個花籃埋去睇係邊個送 雙手按住自己心口 一路行一路睇 一路同自己講「你哋係咪傻㗎?!」🥰 啲眼淚已經不受控地浸緊出黎🥺 源源不絕 收極都仲有 門鐘響完又響 花籃果籃禮物多到冇地方放 「我肯定你哋係傻㗎!」🥰 。。。 感謝屋企人 一如以往 默默地在背後支持 我知老逗仲緊張過我 次次打電話黎又忍住唔問咁多 我講乜媽咪都話好好好 一家人先拔頭籌開大餐 感謝哥嫂準備了豐富的食物 好感恩有屋企人為入伙打頭陣 。。。 [由於用咗唔同器材影相 以下排名係我碌到邊張相就寫😛] 第一位到達係我又敬又愛的老師 Mr Daddy Yeung 我成日都話 沒有你沒有今天的我 長氣都要再講 你一定一定要身心健康❤ 多謝最理直氣狀嗰個友仔 「乜我要覆嘅咩?我冇諗過要覆喎!」 一個人衝上黎但又能極速融入😂 有人同我講 你竟然食咗好多嘢🤣 你好似永遠都會自動喺我附近出現咁 好興幸我畢業第一份工就遇到你❤ 感謝老表, 表嫂 & 阿揚 好驚喜你哋又送花又一齊到 有親人撐場 真係會好感動☺ 感謝Sing表哥 我記得你N年前話過 如果我公司入伙你一定會訂花過黎 好開心呢一日實現咗! 感謝我的正西Family 多謝kachi媽媽一家到賀 特別多謝chichi冒住一額汗去訂禮物🤣 林林你大個喇 要做個好爸爸 Haley仔 ~ 盡在不言中 love u 仲有多謝其他有夾份送禮物的 有燈又有氣球嘅果籃真係好靚😘 感激我的孜孜&Anoop [...]

2021.11.28 Stunning Grand Opening Housewarming2022-06-27T13:09:23+08:00

小團隊 大能量

2022-01-02T14:10:45+08:00

小團隊 大能量 A crazy team can have crazy achievements. 團隊要素1: 看責任 要清楚你的角色需要主理的部份 不同崗位的發揮也影響著整個團隊的效能 分配好你的精神資源和時間 身兼多職不能作為藉口 若然分身不暇 一開始便不要答應 要坦誠 要承認 要承擔 團隊要素2: 看能力 每個人當然是各有所長 重點不在於誰比誰厲害 沒有人各方面也是一百分 嫌棄並不會令人或事變好 更重要是盡自己最大所能 遇上挑戰時互相協助 一同想辦法解決 關關難過關關過 團隊要素3: 看溝通 建立信任不是一朝一夕 是一個相向和互動的過程 「The map is not the Territory」 每個人心內也有不同的地圖 這正是我們必需互動的原因 要覺察自己帶著什麼信念和態度去對話 與其怪責別人不信任你 不如反省一下自己為何會結出這個果 包容是為了成就對方變得更美好 包庇只是假和諧 對相方也是種傷害 通則不痛 痛則不通 一個成功的團隊 知識要傳承  財富要傳承 而更需要傳承的 是文化.思維.智慧.修養 是覺知.覺察.覺醒 思路定出路 態度定高度 價值定價格 心態定狀態 智商定經商 格局定結局 。。。。。。 圖:將培訓項目做成金像獎 上課時我是導師 學員拍攝時我是助理編劇 評選會時我是保母.發問考核員 典禮當日我是頒獎嘉賓.禮物小姐 團隊中還有 導師 物資 設計 簡報 採購 主持 頒獎嘉賓 控場 催場 影音 燈光 招待 獎座安排 台下接應 攝影師 仲有…… …… 聽落好似陣容鼎盛 然而前後只有大概12個人 項目由好友伙伴領軍 欲知詳情可聯絡接洽 Actions come [...]

小團隊 大能量2022-01-02T14:10:45+08:00

情緒垃圾大掃除 洗邋遢唔駛等年廿八 [免費線上資源]

2022-06-02T11:59:25+08:00

情緒垃圾大掃除 洗邋遢唔駛等年廿八 [自言自語20210208] 情緒垃圾大掃除  洗邋遢唔駛等年廿八 早前在2021年12月 我和另外兩位身心語義學認證導師 開了全球第一班學系下的抗逆力課程 課程介紹回顧: https://fb.watch/3wN07RfWbR/ 。。。 在課程的開端 我設計了一個名為生活黑洞的反思 今天就抽取了其中一部分 和大家做一個情緒垃圾大掃除 作為送給大家的新年禮物 🥳🥳🥳 。。。 ✨為何清除情緒垃圾那麼重要 ✨情緒黑洞是什麼 相信大家即使不是熟讀天文地理 對黑洞的特性亦應該有所認知 😯 黑洞就像是一個無底深潭 它會吸取任何物質的能量 在黑洞之中時空和物質也會被扭曲 光速是現代科學中最快的速度 但即使是光也無法逃離黑洞 😫 試想像一下 若然我們沒有及時清除情緒垃圾 當負面情緒一直疊加 便會慢慢地形成了一個情緒黑洞 吸取了你的能量 扭曲了你的思維導向 你的無力感便會日漸增長 一步一步吞噬你的心靈 😱 因此我們必須處理好負面情緒 才能維持我們的身體和心靈健康 掌握好自己的能量💪🏻💪🏻💪🏻 不再生活在無力感的魔掌之中 ✨情緒垃圾 = 生活中的黑洞 我們每日都在不同的角色周旋 你有否意會到哪方面才是核心? 日常生活? 工作場境? 家庭? 朋輩? 婚姻與愛情? 健康? 財富? 興趣與娛樂? 在這些範疇之中,又跟什麼有關係呢? 阻礙? 刁難人士? 人際或內心衝突? 害壓? 憂慮與擔心? 改變? 未知因素? 困惑? 🤔🤔🤔🤔🤔 你有沒有發現自己的情緒黑洞從何而生? 會不會有相似的傾向? 還是由一個裂口開始漫延的? 你有否為自己負責任? 還是一直將自己的生活推卸給別人? 有沒有接收了不屬於你的情緒垃圾? 你又有沒有向其他人拋垃圾? ✨情緒垃圾大掃除 這個活動非常簡單 只需15分鐘 然而卻有非常大的軀體意義加載 (Somatic Meaning Loading) 唔知係咩黎?做咗你就自然會知 內容源自於收費課堂 現在限時免費 只需簡單登記 只要你想 日後你可以隨時做 / 幫人做 做完你會醒哂爽哂 😌 [...]

情緒垃圾大掃除 洗邋遢唔駛等年廿八 [免費線上資源]2022-06-02T11:59:25+08:00

美意識 – 全球新趨勢 1種不止於藝術的藝術 [自言自語 20210129]

2021-10-05T15:00:58+08:00

美意識 – 全球新趨勢 由內靚到外 1種不止於藝術的藝術 美意識 – 全球新趨勢 由內靚到外 早前我在帖文打了一句 「勝 有不可思議之勝 敗 無不可思議之敗」 然後大家都私下問我此話何解 所以今期先跳過”High Quality Living” 插入一下「美意識」主題😉 ✨為何需要美意識? 自從人類發展出現了科學研究開始 我們便依靠科學理論 企圖推算出生活中的一切 然而當我們將科技發展到極致的時候 卻紛紛說著科技始終不能取代人 🤔 相信你和我也有不少傾向於感性而做的決定吧 選哪一種顏色 吃哪一家甜品 穿哪一件外套 襯哪一對鞋子 和誰一起吃午飯 「科學萬能論已達到了極限 人類該做什麼  不該做什麼 這界線已經無法由科學來界定了」 -- 村上陽一郎 ✨國際對美意識的追求 先跟你分享一個關於我的小故事: 早前我和某大學的MBA Program Director的閒聊對話 🌹我一路喺度諗緊報master degree  但未決定好讀啲咩先 💡好丫 你揀一科想要深化嘅 最近你需要嘅科目先囉 🌹我諗緊讀MBA好定係讀其他好呢 💡佢突然間勁大反應🤯 傻㗎你  你梗係唔好讀MBA啦  你唔好嘥錢啦 🌹我一臉愕然😨 俾佢嘅反應嚇親 下?!點解呢?!你教MBA㗎喎!!MBA唔係必修課咩?😵 💡無論BBA/MBA/EMBA,學習嘅理論框架都係一樣。MBA/EMBA 係俾冇讀過商科的管理人員/大老闊讀嘅,所以先會收咁貴學費。Prof講嘅都係基本嘅理論,目的係帶動佢哋互相交流,始終唔會要佢哋考試㗎嘛。你Degree讀嘅嘢,仲深過MBA/EMBA多多聲啦!宜家國際企業嘅管理人員進修,已經由MBA將向去MFA喇!你讀過第2科啦! 🌹MFA? 💡Master of Fine Arts 主張創造力.領導力.設計思維,追求人性化 .美學 .感性 .直覺,依家個世界睇MFA比起MBA更高價值。 … 後來我上網research,發現原來Harvard Business Review早於2008年已經提出 ”The MFA is the new MBA” 活於香港的我感到好落後🤢 同時為博士”倒自己米”感覺好有趣 (然後我宜家好似再倒第2次😆😂) 感激佢發自內心的分享❤ ✨美意識是人類的特質 過去在工業革命的年代 我們追求技術標準化 認為這就是「與時並進」 手工製品被取代  變得邊緣化 當市場上充斥著各式各樣標準化的商品 我們又偏偏開始感到冷冰冰 好像缺少了什麼似的 還是有人偏愛度身訂造的衣物 有人會一窩蜂排隊買手工蛋糕 看到師傅在拉麵條會感到目不暇給 近年提倡支持小店的口號更比比皆是 [...]

美意識 – 全球新趨勢 1種不止於藝術的藝術 [自言自語 20210129]2021-10-05T15:00:58+08:00

你自己才是【事情的原因】  埋怨結果只會跌進情緒深淵

2021-10-05T15:14:19+08:00

你自己才是【事情的原因】  埋怨結果只會跌進情緒深淵 【事情的原因】 轉眼間原來已經一年了 這個是我以個人身份接的第一個學校program 當時我離職後無幾耐 - 有3個job offer, 考慮緊去邊間公司 - 2019年國際身心語意學導師考核剛好在亞洲站, 想飛去上堂 - 心裡有一點光 想自己開公司 【種籽】 一連十堂 教的是Resilience [中文應該譯作抗逆力?反彈力?] 每堂逐步教佢哋反思過去 調整狀態 自我承諾 建立行動 這個課堂好多眼淚 學生曾經因為身上的標籤好受傷 而當佢哋找到了【事情的原因】 找到了衝破自己的勇氣 並轉化為承諾和行動 為自己拍下畢業短片 佢哋話「連自己都感動了自己」 在腦內播了種籽❤ 由於想示範得更好 所以自己都畫了一幅 在這個過程中我都整理了自己 【結果】 【然後這顆種籽 改變了我的然後】 最終…我 -turn down了3個job offer -一個人飛咗去Bali考試 -成為了2019年大中華區唯一考獲「國際認可身心語意學發證導師全科資格」之導師 -回港後在亂世中起動了自己的公司 -在自己生日那天發佈了公司網站 。。。 【反思 - 事情的原因】 以往我一直都專注於商界/成人培訓 感激好朋友把我拉進了教育界 更令我認清商界/成人教育的重要性 因為我睇到”大人”做既事深深地影響"下一代" 子女關係差? 請你反省自己點樣建立關係 溝通唔到? 請你反省自己點樣講/聽嘢 不被尊重? 請你反省自己點樣同人相處 不被了解? 請你反省自己有否好好表達 學生唔聽書? 請你反省自己點樣教 團隊不配合? 請你反省自己點樣帶領 生活枯燥? 請你反省自己閒時會做咩 他都不愛我? 請你反省自己有否愛錫自己 「Put yourself at CAUSE but not at EFFECT To PACE first and then LEAD 你自己才是事情的原因 埋怨結果只會跌進情緒深淵 先跟 後帶」 好好警惕自己 共勉之? 。。。 大人們 你肯進步未? 。。。 職場溝通必修課 - 1招令你快速分辨對方溝通偏好 [...]

你自己才是【事情的原因】  埋怨結果只會跌進情緒深淵2021-10-05T15:14:19+08:00

4分鐘 回顧人生中的所有【關係】

2021-10-05T15:57:33+08:00

4分鐘 回顧人生中的所有「關係」 每段【關係】開始的時候都有 兩個人 致 在努力生活的每個人 你有沒有發覺 你是不是忘了誰? 4分鐘 回顧人生中的所有「關係」 如果喜歡 請你幫我一個忙 訂閱我新的YouTube Channel YouTube 收緊了政策 需要100個訂閱才可以unlock部份功能 https://www.youtube.com/channel/UCuLxGxGCC-MWXhnOclaJr2g ❤️謝謝? 。。。。。。 每段關係開始的時候都有 兩個人 每天在生活當中 各自努力的奔跑著 有懶惰的時候 有氣餒的時候 庸庸碌碌地活著 你很清楚自己的目標 用盡全力的向前衝 活著是為了成就 就這樣不知不覺之 兩個人的距離越拉越遠 在你的生命中有發生過嗎 有沒有就這樣分開了的 兩個人 人啊… 有些時候需要停下來 看看你身邊的人 瞭解一下他的情況 你可以說出你的需要 可以用你的能力去幫助身邊的人 他倒下了的話 你就讓他站起來 他不敢跑的話 你就拖著他走 當他恢過來 也可以拖著你跑 累了 就伴著休息 一起跑到最後 這不只是愛情 還有親情 友情 HOPE 的深層意義是 Help One Person Everyday 趁還來得及 請看一看身邊 你重視的人 。。。。。。 夢為努力澆了水 愛在背後往前推 當我抬起頭兒才發覺 我是不是忘了誰 累到整夜不能睡 夜色哪裡都是美 一定有個人他 躲過避過閃過瞞過 他是誰 林俊傑 <<不為誰而作的歌>> 。。。。。。 🌹Be Stunning IG: stunningpro FB: Stunning SPA 傲薔專業學院 YT: Stunning SPA 傲薔

4分鐘 回顧人生中的所有【關係】2021-10-05T15:57:33+08:00
傲薔專業學院 Stunning Logo SQ-250TPW
Go to Top