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Super Stunning Hamper

2022-03-22T22:42:54+08:00

Super Stunning Hamper Got a big surprise this morning 感謝你多年後仍搵番我做你的Coach Thanks for the love & trust #謝謝寵愛 #SuperStunningHamper 。。。。。。 🌹 Be Stunning  美得讓人震驚 IG: stunningpro Blog: Stunning Blog FB: Stunning SPA 傲薔專業學院 YT: Stunning SPA 傲薔

Super Stunning Hamper2022-03-22T22:42:54+08:00

自我復元系統

2022-03-22T22:44:56+08:00

自我復元系統 一月下旬原本工作密麻麻 因為對方有員工/學生確診 加上停課 面授課都要取消 突然吉咗好多日 感覺回到兩年前疫情初期嗰陣咁 上天彷彿又來敲敲我的門 追追我的進度 兩年前的計劃 這次真的起動了 。。。 前排見了兩位超耐冇見的朋友 冇預料過話題可以傾得如此深入 人性 關係 思考模式 需求層次 自我實現 「教」是最好的「學」 我鍾意用生活化的事例去解釋 將抽象的學問放入實在的生活當中 聽者能聽入心 同理共情共鳴 做到真正的身心內外一致 「你嘅存在同努力真係幫咗好多人呢」 好鼓舞到我 真心感激 「金字塔」頂層係比較少人 我哋日後互相支持啦 。。。 圖:東霸 朋友J試相機叫我唔好郁俾佢影 一秒間我擺出了呢個pose Hahaha 霸氣配傻笑 嗰日個天一片雲都冇 望到好遠好遠 雖然我有特強的自我復元系統 然而間中有人加加油 個心肝仔會更踏實 。。。。。。 🌹 Be Stunning  美得讓人震驚 IG: stunningpro Blog: Stunning Blog FB: Stunning SPA 傲薔專業學院 YT: Stunning SPA 傲薔

自我復元系統2022-03-22T22:44:56+08:00

BUILD YOURSELF HAPPY 1 – 包容 vs 包庇

2022-03-22T22:43:59+08:00

BUILD YOURSELF HAPPY - 包容 vs 包庇 BUILD YOURSELF HAPPY - 包容 vs 包庇 上星期有一晚同朋友食飯傾咗8個鐘 尋晚又講咗一個3個幾鐘的電話 ︳ 不約而同都提到包容與包庇 ︳ 由細到大 我哋成日都聽到 愛一個人係要包容對方的一切 不論係家人伴侶朋友同事甚至陌生人 彷彿等於無論咩事都要接受 而有啲時候其實你明明就唔舒服 覺得唔係好妥當 唔係好鍾意 ……係咪有似曾相識嘅感覺? ︳ 然而問題就出在 「你如何定義包容同包庇?」 *邀請你睇落去之前可以先問一問自己* 。。。 包庇是 (1) 出於私心 ……怕麻煩 / 怕破壞關係 / 自責 / 怕影響利益 / 想「扮」大方 / 想人哋讚 (2) 偏袒維護 ……無原則地支持 / 縱容 / 扮唔知 / 默許 / 對方講咩都照做 ……怕同家人鬧交所以話”OK啦” / 怕冇工開所以上司想點就點 / 怕同事面阻阻所以乜都硬食 / 怕小朋友扭計就俾零食 / 怕子女唔食飯就用電子奶嘴 (3) 持續不正當的行為 ……冇交帶 / 冇手尾 / 亂洗錢 / 不問自取 / 貪玩 / 講大話 / 不理人感受 / 冇禮貌 / 知錯不改 ︳ 相反, 包容是 (1) 真誠 ……以令人/事變得更好為前題  坦誠地溝通 …..表達內心的感受  互相交流和理解期望 (2) 公平公正 [...]

BUILD YOURSELF HAPPY 1 – 包容 vs 包庇2022-03-22T22:43:59+08:00

2021.11.28 Stunning Grand Opening Housewarming

2022-06-27T13:09:23+08:00

2021.11.28 Stunning Grand Opening Housewarming 28 NOV 2021 星期日 天朗氣晴 晨早揸車同媽咪出去買燒味 準備在最好的時辰做入伙儀式 當我買完嘢番黎路過大堂 Reception嘅妹妹遠處見到我 即在counter走出黎捉住我隻手 「你一陣上去呢 幫幫手搬好啲嘢丫 因為要讓番條路俾人行呀」 我好冷靜咁答 「應該得一兩個花啫 OK呀冇問題」 佢打咗個突 碌大眼望住我😳 「滿……哂……呀……」 我一臉愕然😮 「吓?! 有咁誇張咩」 當我上到7樓 𨋢門未開已經聞到花香 𨋢門一打開 😲😲😲😲😲😲😲 真 係 滿 哂 囉 ! 堆滿咗個門口 完全封住咗條路 要搬番哂出黎排出走廊 我逐個花籃埋去睇係邊個送 雙手按住自己心口 一路行一路睇 一路同自己講「你哋係咪傻㗎?!」🥰 啲眼淚已經不受控地浸緊出黎🥺 源源不絕 收極都仲有 門鐘響完又響 花籃果籃禮物多到冇地方放 「我肯定你哋係傻㗎!」🥰 。。。 感謝屋企人 一如以往 默默地在背後支持 我知老逗仲緊張過我 次次打電話黎又忍住唔問咁多 我講乜媽咪都話好好好 一家人先拔頭籌開大餐 感謝哥嫂準備了豐富的食物 好感恩有屋企人為入伙打頭陣 。。。 [由於用咗唔同器材影相 以下排名係我碌到邊張相就寫😛] 第一位到達係我又敬又愛的老師 Mr Daddy Yeung 我成日都話 沒有你沒有今天的我 長氣都要再講 你一定一定要身心健康❤ 多謝最理直氣狀嗰個友仔 「乜我要覆嘅咩?我冇諗過要覆喎!」 一個人衝上黎但又能極速融入😂 有人同我講 你竟然食咗好多嘢🤣 你好似永遠都會自動喺我附近出現咁 好興幸我畢業第一份工就遇到你❤ 感謝老表, 表嫂 & 阿揚 好驚喜你哋又送花又一齊到 有親人撐場 真係會好感動☺ 感謝Sing表哥 我記得你N年前話過 如果我公司入伙你一定會訂花過黎 好開心呢一日實現咗! 感謝我的正西Family 多謝kachi媽媽一家到賀 特別多謝chichi冒住一額汗去訂禮物🤣 林林你大個喇 要做個好爸爸 Haley仔 ~ 盡在不言中 love u 仲有多謝其他有夾份送禮物的 有燈又有氣球嘅果籃真係好靚😘 感激我的孜孜&Anoop [...]

2021.11.28 Stunning Grand Opening Housewarming2022-06-27T13:09:23+08:00

小團隊 大能量

2022-01-02T14:10:45+08:00

小團隊 大能量 A crazy team can have crazy achievements. 團隊要素1: 看責任 要清楚你的角色需要主理的部份 不同崗位的發揮也影響著整個團隊的效能 分配好你的精神資源和時間 身兼多職不能作為藉口 若然分身不暇 一開始便不要答應 要坦誠 要承認 要承擔 團隊要素2: 看能力 每個人當然是各有所長 重點不在於誰比誰厲害 沒有人各方面也是一百分 嫌棄並不會令人或事變好 更重要是盡自己最大所能 遇上挑戰時互相協助 一同想辦法解決 關關難過關關過 團隊要素3: 看溝通 建立信任不是一朝一夕 是一個相向和互動的過程 「The map is not the Territory」 每個人心內也有不同的地圖 這正是我們必需互動的原因 要覺察自己帶著什麼信念和態度去對話 與其怪責別人不信任你 不如反省一下自己為何會結出這個果 包容是為了成就對方變得更美好 包庇只是假和諧 對相方也是種傷害 通則不痛 痛則不通 一個成功的團隊 知識要傳承  財富要傳承 而更需要傳承的 是文化.思維.智慧.修養 是覺知.覺察.覺醒 思路定出路 態度定高度 價值定價格 心態定狀態 智商定經商 格局定結局 。。。。。。 圖:將培訓項目做成金像獎 上課時我是導師 學員拍攝時我是助理編劇 評選會時我是保母.發問考核員 典禮當日我是頒獎嘉賓.禮物小姐 團隊中還有 導師 物資 設計 簡報 採購 主持 頒獎嘉賓 控場 催場 影音 燈光 招待 獎座安排 台下接應 攝影師 仲有…… …… 聽落好似陣容鼎盛 然而前後只有大概12個人 項目由好友伙伴領軍 欲知詳情可聯絡接洽 Actions come [...]

小團隊 大能量2022-01-02T14:10:45+08:00

當你走上了不一樣的道路 才能看到和別人不一樣的風景

2021-10-05T15:54:03+08:00

當你走上了不一樣的道路  才能看到和別人不一樣的風景 。。。。。。 🌹 Be Stunning  美得讓人震驚 IG: stunningpro Blog: Stunning Blog FB: Stunning SPA 傲薔專業學院 YT: Stunning SPA 傲薔

當你走上了不一樣的道路 才能看到和別人不一樣的風景2021-10-05T15:54:03+08:00

消費社會的迷思與結構

2021-10-05T15:56:32+08:00

消費社會的迷思與結構 <<消費社會的迷思與結構>> 人類絕對不會為了物品本身使用的意義而消費, 而是透過物品來當做區別自己與他人的符號, 藉此在自我理想標準的團體中顯示自己的定位。 - Jean Baudrillar  。。。 然後人類漸漸忘記了自身價值 行屍走肉地追隨著所謂的標準 You have the values or the values have you 。。。。。。 🌹 Be Stunning  美得讓人震驚 IG: stunningpro Blog: Stunning Blog FB: Stunning SPA 傲薔專業學院 YT: Stunning SPA 傲薔

消費社會的迷思與結構2021-10-05T15:56:32+08:00

美意識 – 全球新趨勢 1種不止於藝術的藝術 [自言自語 20210129]

2021-10-05T15:00:58+08:00

美意識 – 全球新趨勢 由內靚到外 1種不止於藝術的藝術 美意識 – 全球新趨勢 由內靚到外 早前我在帖文打了一句 「勝 有不可思議之勝 敗 無不可思議之敗」 然後大家都私下問我此話何解 所以今期先跳過”High Quality Living” 插入一下「美意識」主題😉 ✨為何需要美意識? 自從人類發展出現了科學研究開始 我們便依靠科學理論 企圖推算出生活中的一切 然而當我們將科技發展到極致的時候 卻紛紛說著科技始終不能取代人 🤔 相信你和我也有不少傾向於感性而做的決定吧 選哪一種顏色 吃哪一家甜品 穿哪一件外套 襯哪一對鞋子 和誰一起吃午飯 「科學萬能論已達到了極限 人類該做什麼  不該做什麼 這界線已經無法由科學來界定了」 -- 村上陽一郎 ✨國際對美意識的追求 先跟你分享一個關於我的小故事: 早前我和某大學的MBA Program Director的閒聊對話 🌹我一路喺度諗緊報master degree  但未決定好讀啲咩先 💡好丫 你揀一科想要深化嘅 最近你需要嘅科目先囉 🌹我諗緊讀MBA好定係讀其他好呢 💡佢突然間勁大反應🤯 傻㗎你  你梗係唔好讀MBA啦  你唔好嘥錢啦 🌹我一臉愕然😨 俾佢嘅反應嚇親 下?!點解呢?!你教MBA㗎喎!!MBA唔係必修課咩?😵 💡無論BBA/MBA/EMBA,學習嘅理論框架都係一樣。MBA/EMBA 係俾冇讀過商科的管理人員/大老闊讀嘅,所以先會收咁貴學費。Prof講嘅都係基本嘅理論,目的係帶動佢哋互相交流,始終唔會要佢哋考試㗎嘛。你Degree讀嘅嘢,仲深過MBA/EMBA多多聲啦!宜家國際企業嘅管理人員進修,已經由MBA將向去MFA喇!你讀過第2科啦! 🌹MFA? 💡Master of Fine Arts 主張創造力.領導力.設計思維,追求人性化 .美學 .感性 .直覺,依家個世界睇MFA比起MBA更高價值。 … 後來我上網research,發現原來Harvard Business Review早於2008年已經提出 ”The MFA is the new MBA” 活於香港的我感到好落後🤢 同時為博士”倒自己米”感覺好有趣 (然後我宜家好似再倒第2次😆😂) 感激佢發自內心的分享❤ ✨美意識是人類的特質 過去在工業革命的年代 我們追求技術標準化 認為這就是「與時並進」 手工製品被取代  變得邊緣化 當市場上充斥著各式各樣標準化的商品 我們又偏偏開始感到冷冰冰 好像缺少了什麼似的 還是有人偏愛度身訂造的衣物 有人會一窩蜂排隊買手工蛋糕 看到師傅在拉麵條會感到目不暇給 近年提倡支持小店的口號更比比皆是 [...]

美意識 – 全球新趨勢 1種不止於藝術的藝術 [自言自語 20210129]2021-10-05T15:00:58+08:00

High Quality Life #3 如何做到身心一致的High Quality Life [自言自語 20210122]

2021-10-05T15:02:53+08:00

High Quality Life #3 如何做到身心一致的high quality life? 今個星期繼續係high quality living嘅系列 上星期討論到high quality living嘅定義 專屬你嘅high quality living有啲咩元素呢 【High Quality Life到底應該點定義? [自言自語 20210115]】 . 今個星期就會講 搵到呢啲元素之後 咁點樣可以由內心開始 去將呢啲元素推及喺生活之中呢 達到真正嘅由內到外身心一致😌 身心一致只係理想? 我哋成日都話身心一致係非常之重要 偏偏我哋就做咗好多事情🧐 根本就唔係我哋內心所想🙄 . 可能你會話生活之中充滿唔同嘅制肘 理想同現實總係有一段距離 好多嘢都綁手綁腳 並唔係想像中咁簡單😔 . 好多時人都會跌咗落呢個陷阱之中 認為自由係由外在環境去賦予😫 而其實最高層次嘅自由係發自你嘅內心 身心一致地回應 內在嘅思想同感受 主宰住外在嘅說話同行為🤨 你對於呢四個能力有絕對嘅選擇權 咁樣先為之真正嘅負責任💪🏻 . 當你能夠掌管你嘅思想同感受嘅時候 你就可以更有效地作出回應 (說話和行為) 咁自然就可以做到身心一致啦🥳 延伸閱讀: 管理狀態第1步 為自己負【責任】 學懂掌控這4大能力 為自己負責任 美意識 - 身心一致的美學 近年全世界熱烈地探討"美意識"🌹 跨國企業  國際級頂端大學 都紛紛向住呢個方向發展 講嘅就係柔軟嘅思考同處事態度 身心一致  追求真我 去面對複雜多變不明確嘅局勢 同上面提到掌管內在和外在能力 絕對係同道一徹✅ 。。。 圖文不符: 做完一場令人心情矛盾的presentation 話說早幾日去了一場panel meeting 關於如何令該部門同事更有同理心 可以更好地服務香港市民⬆️ . 對我有認識嘅朋友 都清楚我係由極致客戶服務嘅行業出身 曾經負責公司的ISO 9001 更帶領過團隊得到工商業年度獎🏆 對於客戶服務質素嘅追求 絕對有深切嘅經驗和見解 💡 . 當我一邊強烈CS需要有血有肉 解釋彈性處理是何其重要 投入和代入如何影響同理心 分享過往處理刁難人士的經驗 (其實就係要身心一致) . 另一邊廂佢哋問我有冇 標準化嘅教學流程 標準化嘅對話模板 標準化嘅句子及用詞清單 [...]

High Quality Life #3 如何做到身心一致的High Quality Life [自言自語 20210122]2021-10-05T15:02:53+08:00

High Quality Life #2 High Quality Life到底應該點定義? [自言自語 20210115]

2021-10-05T15:03:18+08:00

High Quality Life #2 High Quality Life到底應該點定義? [自言自語 20210115] 點先算係High Quality Life? 上星期講咗關於high quality living之中嘅high quality questions 喺剛剛過去呢個星期 你有冇開始留意自己係點樣問問題嘅呢? 有啲咩驚喜發現呢? 😮 今個星期就繼續緊貼Neuron #2 想講下咁到底點樣先為high quality life呢? 🤔 係事業?地位?成就?財富? 定係高級美食?名牌?奢侈品? 要做人生勝利組? 🤑 外在嘅事物固然能夠提升生活質素 之不過美滿嘅人生 又豈能夠只用外在事物去堆砌呢 🧐 。。。 High Quality Life - 不丹幸福指數 早幾年前好難得有機會 認識到不丹國家博物館總監 Khenpo Phuntsok Tashi 大家都應該知道 不丹被稱為全世界最快樂嘅國家 一般嘅國家都係量度國民生產總值 🧍🏻‍♀️🧍🏻‍♂️ Gross Domestic Product 而不丹係量度國民幸福總值 😁😍 Gross National Happiness 而幸福指數嘅首要指標 就係psychological well-being 即係人嘅心理健康素質 大師分享過 一個人嘅自我覺察.覺悟.覺醒 對一個人成長非常之重要 心理素質正正就係咁樣修煉而成 😌 。。。 High Quality Life 需要由內至外 在Neuro-Semantics身心語義學的世界中 Dr Michael Hall亦經常提到 個人成長及發展需要採取 inside out approach 由內到外 咁樣先至能夠鞏固同持久 有效地支持你生活嘅各個部分 。。。 專屬你的High Quality Life 唔知你領略到我想講咩未呢?💡 真正屬於你的high quality life 其實係由你自己去定義 並唔係由其他人講你知 究竟喺你生活當中 有啲咩先令到你達到真正嘅內心富足呢? 有邊啲嘢同你真實嘅自己係相符嘅呢 。。。 [...]

High Quality Life #2 High Quality Life到底應該點定義? [自言自語 20210115]2021-10-05T15:03:18+08:00
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